Неділя, 21.01.2018, 21:31
Вітаю Вас Гість | RSS

Конотопський НВК:
ЗОШ І ступеня-ДНЗ


Меню сайту
Категорії розділу
Форма входу
Нормативна база








Корисні сайти




























Каталоги
регистрация сайта в каталогах ремонт квартиры своими руками

Новини

Головна » Статті » Новини

Цілюща сила води

Цілюща сила води

Вода завжди приваблювала людину. Плавання, кожен рух у воді розвиває силу, вправність, витривалість, чудово діє на нервову систему, поліпшує обмін речовин, розвиває м’язи, активізує роботу всіх систем організму.

Міста та села України розташовані на берегах 20 тисяч річок, з яких близько 3 тисяч завдовжки 10км і більше. На території України 3 тисячі природних і 22 тисячі штучних водойм. Її кордони омивають води Чорного та Азовського морів.



Та тягнемося ми до цього багатства лише погожої літньої днини. Тільки одиниці не бояться плавати цілорічно.

Радимо розпочати плавати у відкритих водоймах на початку травня при температурі води не нижче 17 – 18 градусів і не припиняти його до глибокої осені. Не біда, що не завжди на небі сонечко. Восени температура води буде зменшуватися поступово. Це не помітно для того, хто плаває щодня.

Обов’язково привчайте до щоденного плавання дітей – кращого загартування для них важко придумати. У 6-7 років кожна дитина повинна вміти плавати.



 

Прослідкувати за цим – обов’язок батьків. Головне –навчити дитину триматися на воді. Тут стануть у нагоді ігри та ігрові вправи. Тим, хто не вміє плавати, гра допоможе подолати страх перед водою.

Так само, як купання та плавання, ігри на воді сприяють попередженню та лікуванню різних захворювань, наприклад, сколіозів (викривлення хребта) у дітей.

При регулярних заняттях плавання стане вашим надійним другом у зміцненні здоров’я.



 

Якщо є можливість відвідувати плавальні басейни, радимо неодмінно скористатися з цього.

Спілкування з водою дає людині 10 переваг: ясність розуму, свіжість, бадьорість, здоров’я, силу, красу, молодість, чистоту, приємний колір шкіри та увагу красивих жінок. (Індійська мудрість)

Учні нашого закладу з великим задоволенням відвідують міський басейн за графіком та в позаурочний час.

 

Категорія: Новини | Додав: Apis (28.11.2013)
Переглядів: 469 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Пошук
блок Goo
Педпреса
Календар
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання
Погода
Друзі сайту
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Карта відвідувачів